患流感出现这几种症状应立即就医

流感，即流行性感冒，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，它不仅在冬季高发，还可能因季节变化、人群聚集等因素在全年内反复出现，流感的症状通常包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、肌肉或身体疼痛、头痛、疲劳以及有时出现的呕吐和腹泻等，当患上流感时，如果出现以下几种症状，应立即就医，以免病情恶化或引发严重并发症。

1. 持续高烧不退

流感常伴随高烧，但若体温持续超过39°C，且在服用退烧药后仍无法有效降低，这可能是流感病毒在体内持续活跃的信号，持续高烧不仅会加重身体负担，还可能对大脑、心脏等重要器官造成损害，一旦出现持续高烧，应立即就医，接受专业医生的诊断和治疗。

2. 呼吸困难或呼吸急促

流感病毒可能引发肺部感染，导致呼吸困难或呼吸急促，如果感到呼吸时需要费力，或者每分钟呼吸次数超过正常的20次（成人），这可能是肺炎或其他严重呼吸道疾病的征兆，尤其是儿童和老年人，他们的呼吸系统较为脆弱，更容易受到流感病毒的侵害，出现此类症状时，应立即就医，以免病情进一步恶化。

3. 严重咳嗽或胸痛

咳嗽是流感常见的症状之一，但若咳嗽变得异常剧烈且持续不断，甚至伴有胸痛，这可能是流感病毒已侵入肺部或引发了其他并发症，胸痛可能是胸膜炎或肺炎的信号，这些并发症可能对生命构成威胁，如果出现严重咳嗽或胸痛等症状，应立即就医，接受X光检查等医学检查以确定病因。

4. 严重肌肉或身体疼痛

流感常伴有全身肌肉或身体疼痛，这通常是由于病毒在体内大量复制并释放毒素所致，如果这种疼痛变得异常剧烈且难以忍受，甚至影响到日常活动，这可能是流感病毒引发了横纹肌溶解症等严重并发症的迹象，横纹肌溶解症是一种罕见但严重的疾病，可能导致肾功能衰竭甚至死亡，一旦出现严重肌肉疼痛或身体不适，应立即就医并告知医生相关症状。

5. 意识模糊或昏迷

流感病毒可能影响大脑功能，导致意识模糊或昏迷，这通常是由于病毒侵入神经系统或引发了脑炎等并发症，意识模糊可能表现为反应迟钝、言语不清、行动不协调等，一旦出现这些症状，应立即就医并接受紧急治疗，脑炎等并发症若不及时治疗，可能导致永久性损伤甚至死亡。

6. 严重呕吐和腹泻

虽然流感主要影响呼吸道，但有时也会引发消化道症状，如严重呕吐和腹泻，这可能是由于病毒在消化道内复制或身体对病毒的免疫反应所致，若呕吐和腹泻持续不断且伴有脱水症状（如口干、尿量减少等），应立即就医，脱水可能导致电解质紊乱、休克等严重后果。

7. 孕妇、儿童及老年人出现流感症状

对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群来说，流感的危害更为严重，这些人群的免疫系统相对较弱，更容易出现并发症，当他们出现上述任何一种严重症状时，应立即就医并告知医生自己的特殊情况，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以最大程度地减少并发症的风险。

如何预防流感？

虽然流感是一种严重的疾病，但通过以下措施可以有效预防其发生：

1、接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，每年秋季至冬季是接种疫苗的最佳时机，疫苗可以显著降低患流感的几率和患上严重并发症的风险。

2、勤洗手：使用肥皂和流动水勤洗手可以有效杀灭手上的病毒和细菌，特别是在外出归来、饭前便后以及接触公共物品后应及时洗手。

3、戴口罩：在流感高发季节或人群密集的场所佩戴口罩可以减少病毒的吸入，口罩应选择医用口罩或N95口罩等具有较好过滤效果的口罩。

4、保持通风：保持室内空气流通可以减少病毒在空气中的传播，每天应开窗通风数次，每次至少10分钟。

5、避免接触：尽量避免与流感患者接触，特别是在他们咳嗽或打喷嚏时，如果必须接触，应保持一定距离并佩戴口罩。

6、增强体质：保持良好的生活习惯和饮食习惯可以增强身体免疫力，适量运动、充足睡眠、均衡饮食等都有助于提高身体的抵抗力。

7、避免过度劳累：过度劳累会降低身体的免疫力，增加患流感的几率，应合理安排工作和生活节奏，避免过度劳累。

通过以上措施可以有效预防流感的发生和传播，即使采取了预防措施也不代表可以完全避免患上流感，一旦出现上述严重症状时仍应立即就医并接受专业治疗以保护自己和他人的健康安全。